Einfühlsame Beratung für Frauen & FLINTA*
Beratung und Begleitung für Frauen sowie trans*, inter* und nicht-binäre Menschen
Manchmal fordert das Leben uns auf ganz persönlicher Ebene heraus. Ich biete Dir einen geschützten, wertschätzenden Raum, in dem Du mit allem, was Dich bewegt, genau richtig bis. Gemeinsam schauen wir hin - empathisch, auf Augenhöhe und ganz in deinem Tempo.
Ich begleite Dich gern bei Themen wie:
Beziehung und Partnerschaft: Konflikte lösen, eigene Bedürfnisse kommunizieren oder neue Wege im Miteinander finden
Sexualität: ein erfülltes, selbstbestimmtes Erleben entdecken und Blockaden sanft lösen
Care-Arbeit & Alltag: Den mentalen Ballen (mental Load) abbauen und die Balance zwischen Fürsorge für andere und Selbstfürsorge wiederfinden
Berufliche Verwirklichung: Eigene Potenziale erkennen, Grenzen setzen und mutig neue berufliche Wege gehen
und vieles mehr...
Ein Beratungskonzept mit Herz und Kompetenz
Vertrauensvoller Raum für Intimität und Lebensfragen
Ihre Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt
Die systemische Einzel- und Sexualberatung bietet einen sicheren, unterstützenden Raum für Frauen und FLINTA-Personen in herausfordernden Lebensphasen. Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert, um deine Selbstwirksamkeit zu fördern und Intimität sowie Lebensqualität zu stärken. Wir finden gemeinsam einen Weg
Warum Beratung wertvoll für Sie ist
Persönlich, vertraulich und auf Ihre individuellen Anliegen zugeschnitten.
Einfühlsame Begleitung
Verständnisvolle und unterstützende Beratung in sensiblen Lebensbereichen.
lösungsorientiert
- zukunftsgerichtet
- ressourcenfokussiert
- achtsam
- wertschätzend
- sehr persönlich
- und trotz aller Ernsthaftigkeit oft auch humorvoll
Ein Ausschnitt an Themen, die wir miteinander besprechen können, können sein:
Liebe ich meine/n PartnerIn noch?
Wo ist unsere/meine Lust geblieben?
Entdeckung meiner eigenen Sexualität
Fremdgegangen, was nun?
Meine Kinder fordern mich heraus, wie gehe ich damit um?
Work-Life-Balance
berufliche Weiterentwicklung,
Vielfalt & Respekt
Vielfalt und Respekt stehen im Zentrum unserer Einzel- und Sexualberatung für Frauen und FLINTA*: Wir schaffen einen sicheren, wertschätzenden Raum, in dem alle Identitäten, Körper und Lebensentwürfe anerkannt werden und Beratung ohne Bewertung, mit größtmöglicher Vertraulichkeit und auf Grundlage von Selbstbestimmung stattfindet. Meine Arbeit ist traumasensibel, gendersensibel und intersektional ausgerichtet, berücksichtigt kulturelle, religiöse und soziale Hintergründe und passt Sprache, Methoden und Zugänge individuell an — barrierefrei und niedrigschwellig. Ziel ist es, Selbstwirksamkeit, sexuelle Gesundheit und persönliche Autonomie zu stärken, Grenzen und Konsens zu klären sowie Empowerment und solidarischen Umgang mit Bedürfnissen zu fördern.
Systemischer Ansatz
Ganzheitliche Betrachtung Ihrer Lebenssituationen mit Fokus auf Ressourcen und Lösungen. Die einen sind auf der Suche nach Veränderung oder nach Verbesserung ihrer aktuellen Situation. Andere suchen einen professionellen Rahmen zur persönlichen Reflektion und Persönlichkeitsentwicklung. Die Themen, die auf den Tisch kommen, sind immer sehr persönlich und individuell und wir gehen sie gemeinsam an.Ich lade Dich ein, Dich deinen emotionalen Herausforderungen als Wachstumschancen zu stellen. Ich bin überzeugt dass mitfühlende Akzeptanz und Verständnis gegenüber der persönlichen Situation den Weg für Veränderungen ebnen. Wir alle besitzen angeborene Stärken, die darauf warten entdeckt zu werden. Mein Ansatz unterstützt Dich dabei, den Zusammenhang zwischen deinen Gefühlen, Gedanken, körperlichen Empfindungen und deiner Seele zu verstehen. Du gewinnst tiefere Einblicke, wir arbeiten deine Problemlagen auf und entwickeln hilfreiche Bewältigungsstrategien.
Flexible Termine & Preise
Angebote, die sich an deinem Zeitplan orientieren, vordergründig online. Ich arbeite mit BigBlueButton, einer datenschutzkonformen online Plattform. Gern biete ich individuelle Termine an, auch abends oder am Wochenende. Solltest Du außerhalb von Deutschland online Beratung in Anspruch nehmen wollen, könnte auf Zoom gewechselt werden.
Preise:
85 Euro pro 60 Minuten
kostenloses Kennenlerngespräch (0 Euro) zwanzig Minuten
Einzelabsprachen, wenn Du in einer schwierigen finanziellen Situation steckst, sind möglich.